Уъркшоп на Тишината: Спокоен ум, Живот без стрес

Уъркшоп на Тишината

Спокоен ум, Живот без стрес - научете се как да виката тишината!

10.05.25 (събота) 15:00 - 17:00 в Йога студио Шазам

Чрез нежни практики, водени медитации и съзнателна тишина, ще се потопиш в дълбоко лично преживяване на спокойствие и вътрешна хармония.

пространство за дълбоко спокойствие, осъзнатост и освобождаване от напрежението

Открий вътрешния си мир в свят, който никога не спира.

В този уъркшоп ще научиш как да:

Намалиш стреса и тревожността

Успокоиш ума и сърцето

Презаредиш енергията си

Преоткриеш радостта от настоящия момент

ABOUT ME

I have 15 years of experience in changing lives

Освобождаваща и презареждаща практика за вътрешен мир, водена от Енергиен Терапевт Ив Николова.

Това е една ИЗКЛЮЧИТЕЛНО дълбока и нежна лечебна практика, която ще ви помогне да освободите напрежението, да балансирате емоционалното си състояние и да влезете в състояние на истинско вътрешно спокойствие и тишина.

Чрез силата на тишината и съзнателното дишане ще отключите естествения си вътрешен ресурс за справяне със стреса, претоварването и негативните влияния на ежедневието.

Веднъж усвоени, тези практики ще ви служат всеки ден – като личен инструмент за възстановяване, успокоение и зареждане с нова енергия.

Ив ще ви води и напътства как да влезете в дълбока връзка със себе си чрез простотата и силата на тишината – една от най-мощните практики за съвременното динамично ежедневие.

When and where?

10 май (събота) от 15:00 до 17:00: Yoga District Шазам - София, бул. „Черни връх“ 25А

Price

30 лв. - единичен билет
50 лв. - двоен билет
Изисква се предварително плащане, защото местата са ограничени.

Това е точно за теб

За кого е подходящо?

За хора с натоварено ежедневие

За търсещи баланс между тялото и ума

За всички, които искат да изпитат силата на тишината като лечебен процес

Limited spots available.

Register here

Изисква се предварително плащане, защото местата са ограничени.

15 +

years of experience

20 +

Methodologies

100 +

HAPPY Clients & changed lives